膝盖关节炎治疗方法

膝盖关节炎的治疗方法包括非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地针对膝关节内的局部问题发挥作用，适合于急性发作期的缓解。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围练习等，旨在提高关节功能和减轻疼痛。物理治疗有助于改善血液循环、降低肌肉紧张并增强关节稳定性；对于许多类型的膝关节炎都有帮助。

4.关节保护训练

关节保护训练涉及一系列锻炼，旨在强化周围肌群、改善平衡能力并减少对受损关节的压力。这些训练可以帮助稳定膝关节、减少负担，并预防进一步损伤；适用于多种类型的膝关节炎患者。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具进行检查和治疗。该手术主要用于清除关节内部积液、修复软骨损伤等；对于严重的膝关节炎或其他并发症有效。

在治疗膝关节炎的过程中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。同时，肥胖会增加膝关节压力，因此减肥也是辅助治疗的一种手段。