抑郁症的发病通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少，导致大脑皮层兴奋性降低，出现持续的情绪低落。主要表现在情感体验上，如感到悲伤、绝望或无望。

　　2.兴趣减退或丧失

　　当抑郁症影响到中枢神经系统时，会导致个体对日常活动的兴趣和愉悦感降低或丧失。这可能包括曾经喜欢的事物或活动，如阅读、运动或社交活动。

　　3.疲劳迟钝

　　由于脑内神经递质失衡，会影响神经细胞的功能，从而引发疲劳迟钝的症状。这种疲劳通常不是由身体劳累引起的，而是持续存在且无法通过休息改善。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症患者的自尊心受到伤害，会开始质疑自己的能力和价值，进而产生自我价值感下降的感觉。这种情况可能导致个体对自己的期望降低，甚至产生负罪感。

　　5.睡眠障碍

　　抑郁症可导致生物钟紊乱，使患者面临入睡困难、早醒等问题。失眠可能是抑郁症的核心症状之一，但也可能出现嗜睡的情况。

　　针对抑郁症的相关诊断，可以进行临床评估、心理量表测试以及必要时的实验室检测。治疗措施主要包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。建议保持规律作息，合理饮食，避免过度使用刺激性物质如咖啡因，以支持抑郁症管理。