抑郁症的典型症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，这些症状若持续一段时间，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。

　　2.兴趣减退或丧失

　　由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致患者出现认知活动效率明显下降的情况。当认知活动受到影响时，会对日常生活中的事情失去兴趣。这些兴趣缺失的症状可能表现在日常喜欢的事物上，如阅读、运动等。

　　3.疲劳迟钝

　　抑郁症患者的中枢神经系统可能存在持久的抑制状态，使能量消耗增加，进而引发疲劳迟钝的现象。这类症状还常伴有行动力不足、难以集中注意力等情况。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症患者可能会经历负性自动思维，这可能导致他们对自己的能力和价值产生过度消极的看法。这些观念可能影响到个人的自尊心和自信，使得患者感到自己没有价值或过得很失败。

　　5.睡眠障碍

　　睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及药物副作用等因素引起的。失眠、早醒是常见的睡眠障碍，会影响白天的功能，进一步加剧情绪低落的感觉。

　　针对抑郁症的诊断，可以进行临床访谈以评估患者的心理状况，还可以通过血常规、生化检查排除其他潜在的身体疾病。治疗措施包括心理咨询和药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。