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移行脊椎

(过渡脊椎,移行椎)

移行脊椎吃什么好?

向您详细介绍移行脊椎饮食保健,移行脊椎的食疗方。得了移行脊椎吃什么好,同时又不能吃什么呢?

移行脊椎饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃钙质含量高的食物;2.宜吃维生素D含量高的食物;3.宜吃氨基酸含量高的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
鱼肉 含有丰富的蛋白质以及钙质,且性味寒凉,本病需要复位,复位以后多食钙质含量高的食物,可抑制本病的二次复发。 500g清蒸食用。
鱼肝油 属于高维生素d的食物,具有促进改制在体内的蓄积作用,从而进一步增加组织的硬度,抑制复发。 1000个单位的维生素D每天即可。
植物性蛋白质 植物性蛋白质的含量高,与动物性蛋白质联合食用可增加蛋白质的利用效价。 200g与肉末同炖食用。
饮食禁忌:1.忌吃酸性的食物;2.忌吃发物性的食物;3.忌吃辛辣刺激性的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
酸枣 含有丰富的枣酸成分,可抑制钙质的吸收,与钙质形成不溶性的复合物,从而影响到关节硬度的增加。 宜吃冬枣,无酸味。
黑醋 含有丰富的醋酸成分,可抑制机体的免疫力,从而不利于骨骼的愈合,应该减少或者避免食用。 宜吃白醋。
鱿鱼丝 属于发物性的食物,对机体具有刺激发物的特性,不利于骨骼钙质的蓄积,也不利于组织燥性的缓解,也应该减少或者避免食用。 宜吃新鲜的淡水鱼。

移行脊椎饮食原则

  移行脊椎吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,补充维生素,合理搭配膳食,注意营养均衡。  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

(以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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