维生素D中毒症的饮食-食疗-维生素D中毒症吃什么好-疾病查询-39疾病百科

维生素D中毒症吃什么好？

向您详细介绍维生素D中毒症饮食保健，维生素D中毒症的食疗方。得了维生素D中毒症吃什么好，同时又不能吃什么呢？

维生素D中毒症饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃清热去火的水果；2宜吃清淡易于消化的食物；3宜吃富含维生素的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
西瓜	高烧容易丢失水分，西瓜具有清热去火，润喉作用，也可以起到补充水分的作用。	每天300-800克为宜。
冬瓜	冬瓜具有清热化痰的作用，利于胃肠的吸收，帮助胃肠消化。	每天200-300克为宜。
柠檬	柠檬具有清热解毒，润喉止咳，也具有止吐等作用，利于患者的恢复。	泡水喝每天350-500ml为宜。

饮食禁忌：1忌吃油腻食物；2忌吃辛辣刺激食物；3忌吃刺激性饮料。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
小麻椒	肥肉含有高脂肪，容易滋养细菌，容易加重炎症感染。	避免食用。
辣椒	辣椒属于辛辣刺激的食物，容易刺激血管分泌组胺物质，引起发烧。	避免食用。
浓茶	浓茶容易使交感神经兴奋，还具有刺激胃肠粘膜，不利于睡眠和营养的吸收。	尽量不要饮用。

维生素D中毒症饮食原则

　　一、食疗方：

　　治疗过程中要选择含钙较少的饮食，如粥类等。

　　多食用富含维生素C的蔬菜水果。如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等。

　　尽量减少海水鱼的摄入，如沙丁鱼、鲨鱼，动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂，每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，牛奶的钙含量仅处在中等水平，每100克含钙100毫克左右。但人体较易吸收。可以用豆浆代替牛乳，以减少钙的摄入量。不可过分禁口，导致营养不良。