网球肘 热门问答共30 条

向您详细介绍网球肘 的常见问题,网球肘 疾病热门问答,网球肘针灸穴位?网球肘要注意什么?网球肘是怎么回事?

Q1:网球肘针灸穴位?

病情描述:我的症状与网球肘较吻合,但经针灸治疗后仍未缓解疼痛,应该怎么办?

  • 刘志生 医生中西医结合诊所 向他提问

    病情分析:网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛.
    指导意见:治疗上建议:1:限制腕关节的活动,尤其是限制用力握拳伸腕动作是治疗和预防复发的基本原则,2:适当减少运动量,同时在桡骨头下方伸肌上捆扎弹性保护带,减少腱起点处的应力,3:压痛点封闭治疗,4:必要时实行手术治疗,希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!

  • 梁环杰 医生冠县桑阿镇中心卫生院 向他提问

    病情分析:你好,这种情况一般考虑针灸治疗无效的
    指导意见:建议去医院骨外科进一步检查,局部封闭治疗

Q2:网球肘要注意什么?

病情描述:网球肘的治疗方法有哪些,日常需要注意什么

  • 何东 医生重庆长城医院 向他提问

    你好,可以通过手术治疗和非手术治疗,平时注意纠正直臂击球的动作,让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带,可以减少疼痛发生,但松紧需适中。

  • 任德广 医生北京德胜门中医院 向他提问

    您好!保持充足的休息,避免出现拉伤或是挫伤现象,如果是家庭主妇出现这种现象,应该注意立即停止进行家务活动,平时避免做一些比较用力的上肢活动;如果是办公室职员出现这种现象,应该尽量的减少工作时间,避免长期使用键盘或是电脑工作。

  • 梁耀 医生冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心 向他提问

    病情分析: 90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。非手术治疗  ①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。  ②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块,不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。  ③服药:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。  ④护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。  ⑤热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。  ⑥牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。  ⑦力量练习:按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。  ⑧逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动(如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等)。  ⑨可的松局部封闭:在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究,要由有经验的医师慎重进行。  ⑩膏药治疗:由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。  对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术,造成网球肘的主因,是使用过度。过多的动作或运动,造成手腕伸肌的肌腱负荷过量,结果导致发炎、退化或疼痛,乃至动作范围受到影响,就是得了网球肘。据估计,网球选手有一半为此所苦,高尔夫选手、水管工、油漆工、园丁与老提着公事包的会计,都是网球肘常见族群。手术治疗  如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。
    指导意见: 1.早期应休息,患肢用三角巾固定悬吊在胸前,局部可热敷、理疗。   2.可用揉、按、理顺、镇静按压手法按摩,每日1次。可解除血管、肌肉痉挛,舒筋活血,理筋整复。注意按摩时动作要轻柔,切忌粗暴强拉,以免造成继发性损伤。

Q3:网球肘是怎么回事?

病情描述:今年,肘部疼痛、发烫 吃什么药?

  • 任德广 医生北京德胜门中医院 向他提问

    (1)休息 避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。
    (2)冰敷 冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
    (3)服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。
    (4)护具 在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。
    (5)热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
    (6)牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。

  • 齐玉龙 医生江西西和人民医院,江西省九江市 向他提问

    网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。

    欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后、向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘。

    减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动, 建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗. 膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。


Q4:网球肘能自愈吗?

病情描述:网球肘的自我治疗,网球肘可以自愈吗?

  • 李振大 医生河南省淮滨医院 向他提问

    建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,应用消痛贴膏,扶他林等药物治疗

Q5:网球肘能治好吗?

病情描述:患者性别:女 患者年龄:53详细病情及咨询目的:我右手肘处疼痛被诊断为网球肘,前后打过两次封闭,每次只管4个月左右,现又复发,请问怎样才能治好?本次发病及持续的时间:12个月病史:无

  • 山东高医生 医生《齐鲁中医药研究所》泰山高仁堂 向他提问

    其实这问题很好理解,你的工作性质就是:频繁的上肢用力拉伤了附着在肘部肱骨外上髁(骨头高起的那个点),举个例子:热水烫伤了皮肤不治也会好,但再好的烫伤膏也不能保证以后__开水再也不会烫伤皮肤了! 知道了这个道理:尽量避免发病后过力使用前臂,稍微治疗就好,如果实在工作需要,还有就是泰山民间外用专利止痛秘方<百痛灵>,可在百度搜索到大量<全国医生患者用药后评论>,每天上万人使用证明.


  • 何东 医生重庆长城医院 向他提问

    你好,根据你这种情况建议非手术治疗:休息 避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。冰敷 冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。护具 在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

  • 杨立志 医生商丘市睢阳区中医院 向他提问

    网球肘很难根治,一是局部热敷治疗,二是局部封闭治疗,三是中药活血化瘀止痛治疗!!

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