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生长痛

生长痛吃什么好?

向您详细介绍生长痛饮食保健,生长痛的食疗方。得了生长痛吃什么好,同时又不能吃什么呢?

生长痛饮食原则

生长痛饮食保健

  二藤膏

  组方:鸡血藤、首乌藤各250克,蜂蜜适量。

  制法:将鸡血藤、首乌藤加水煎两次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2~3次,温开水冲服。

  功用:养血通络,温筋止痛。

  山药蹄筋汤

  组方:山药250克,猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克,调料适量。

  制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。

  功用:养肝益肾,通络温筋。

  养肝益筋冲剂

  组方:杜仲、川断各50克,蔗糖适量,鸡血藤100克。

  制法:将杜仲、川断、鸡血藤加水煎两次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后兑入蔗糖适量,做成冲剂。每次10克,每日3次,温开水冲服。

  功用:补肝肾,益精血,通筋止痛。

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