色欲伤饮食宜忌
饮食适宜：1：宜吃含高脂肪的肉类食物2：宜吃含维生素的蔬菜，绿叶菜，3：宜吃含高蛋白质的蛋类，4：宜吃含钙质钙剂的奶类
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 精 瘦肉 |
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物 |
每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用 |
| 牛奶 |
属于富含蛋白质的食物 |
热饮为佳早晚各食用一次 |
| 牛 初 乳 |
含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。 |
500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用 |
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 腌制蔬菜 |
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害 |
建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意 |
| 小麻椒 |
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担 |
尽量少的服用 |
| 大肥肉 |
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害 |
建议适当的少食用一些 |
