慢性淋巴细胞性甲状腺炎的饮食-食疗-慢性淋巴细胞性甲状腺炎吃什么好-疾病查询-39疾病百科

慢性淋巴细胞性甲状腺炎吃什么好？

向您详细介绍慢性淋巴细胞性甲状腺炎饮食保健，慢性淋巴细胞性甲状腺炎的食疗方。得了慢性淋巴细胞性甲状腺炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

慢性淋巴细胞性甲状腺炎饮食宜忌

饮食适宜：1、食宜清淡少油、含纤维素丰富的食物；2、宜食蛋白质含量丰富的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
桑椹	桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效。	桑葚酸甜适口，但要摘成熟的，快要成熟的桑葚虽然色泽红润诱人，但依然很酸。真正成熟了的桑葚颜色是紫中透黑，黑中透亮的。
鸭肝	味甘、苦、性温，归肝经；可补肝、明目、养血。	烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。
青鱼	青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用。	右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干净，腹部的黑膜用刀刮一刮，再冲洗干净。

饮食禁忌：1、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食；2、忌生冷、油腻食物；3、忌食坚硬粗糙及酸性食物；4、忌食过咸食物；5、忌吃引起甲状腺肿大的食物。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎饮食原则

慢性淋巴细胞性甲状腺炎饮食保健

　　1.专家们建议：

桥本甲状腺炎患者可吃些含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的银耳、百合、瘦肉、淡水鱼、香菇、鸡肉、鸭肉、甲鱼、桑椹等，最好以清淡为主。保持心情愉悦，学会控制自己的情绪，忌食碘、羊肉、辣椒、海鲜、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。

　　2.但患者们需要注意的是：

限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。而对于桥本氏病合并甲状腺功能低下的病人，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料，这也是桥本甲状腺炎饮食需要注意的地方。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎