老年肺炎的饮食-食疗-老年肺炎吃什么好-疾病查询-39疾病百科

老年肺炎吃什么好？

向您详细介绍老年肺炎饮食保健，老年肺炎的食疗方。得了老年肺炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

老年肺炎饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃抗菌消炎的食物；2宜吃润喉化痰的食物；3宜吃富含优质蛋白的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
柠檬	柠檬具有较好的抗菌、消炎的作用，对于炎症疾病的治疗具有一定的辅助作用，还具有健脾开胃，增强食欲，增加免疫力，利于患者身体的恢复。	每天泡水喝350-500毫升为宜。
西红柿	西红柿是具有润肺化痰、止咳、有利于呼吸道痰液和细菌分泌物的排出，有利于身体的恢复。	每天200-300克为宜。
牛奶	牛奶富含优质蛋白质营养物质，以及人体必需的矿物质元素，有利于肠道营养物质的吸收，增强免疫力，增强抗病能力，有利于身体的恢复。	每天350-500毫升为宜。

饮食禁忌：1忌吃油腻的食物；如猪油、肥肉、羊油、牛油；2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜；3忌吃刺激性的饮料；如啤酒、白酒、咖啡、浓茶。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
猪油	猪油是含有大量的油脂，容易滋养细菌，导致炎症加重，容易导致呼吸道分泌痰液，导致痰液不易咳出，不利于身体的恢复。	宜吃低脂的食物。
辣椒	辣椒属于刺激性比较大的食物，容易刺激胃肠粘膜导致肠道粘膜水肿，充血，导致肠道营养物质吸收不良，免疫力下降，影响身体的恢复。	宜吃清淡的食物。
白酒	白酒含有酒精，容易抑制肠道对营养物质的吸收，刺激细菌大量分泌，不利于身体的恢复。	宜吃没有刺激性的饮料。

老年肺炎饮食原则

　老年肺炎饮食保健

　应加强营养，在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果，如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨、百合、木耳、芝麻等食物，同时注意避免抽烟喝酒，避免熬夜为宜。