回归热的饮食-食疗-回归热吃什么好-疾病查询-39疾病百科

回归热吃什么好？

向您详细介绍回归热饮食保健，回归热的食疗方。得了回归热吃什么好，同时又不能吃什么呢？

回归热饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃性味寒凉的食物；2.宜吃高维生素的食物；3.宜吃易消化的流质或者软食。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
空心菜	空心菜性味寒凉，容易消化吸收，且具有凉血的作用，有利于体温的下降。	每日200-300g左右为宜，炒食。
黑米粥	营养丰富，能量水平高，容易消化吸收，维生素含量高，对本病有辅助的降低体温的作用。	每顿200g左右为宜，一天2-3次。
竹荪	营养丰富，氨基酸水平含量高，容易消化吸收，对本病具有促进恢复的作用。	可与排骨等食物一起炖煮后服用。

饮食禁忌：1.忌吃温热性的食物；2.宜吃酒精内的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
酒精类的饮料	酒精可刺激细胞加速能量代谢，诱发体温升高，对本病的恢复非常不利。	绝对禁忌。
温补的肉类	狗肉、羊肉等温补类的食物，应尽量少吃，避免造成体温进一步的升高，影响本病的恢复。	尽量避免。

回归热饮食原则

　对所有回归热患者均应进行灭虱处理，予以卧床休息，补充适量液体及电解质，同时给予高热量易消化的饮食，保持大便通畅。在疫区执行任务时应注意个人防护，必要时口服强力霉素或四环素预防发病。