儿童抽动障碍的饮食-食疗-儿童抽动障碍吃什么好-疾病查询-39疾病百科

儿童抽动障碍吃什么好？

向您详细介绍儿童抽动障碍饮食保健，儿童抽动障碍的食疗方。得了儿童抽动障碍吃什么好，同时又不能吃什么呢？

儿童抽动障碍饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃维生素C含量高的食物；2.宜吃硒元素含量高的食物；3.宜吃DHA含量丰富的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
猪脑鸡蛋	含有丰富的饱和性脂肪酸以及不饱和性脂肪酸，同时还含有营养神经作用的DHA，可降低神经抽搐发生的几率。	200g清蒸食用。
核桃	含有丰富的DHA以及不饱和性的脂肪酸，对神经组织具有很强的营养性的作用，有利于神经功能的康复。	50毫升，调味或者炒菜食用。
山楂	含有丰富的果酸以及维生素C，具有很好的促进胃肠道蠕动的作用，同时对神经以及血管都具有很好的营养性作用。	150g直接食用。

饮食禁忌：1.忌吃温补性的食物；2.忌吃滋补肾脏作用过强的食物；3.忌吃咸味过重的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
腊肉	属于咸味较重的食物，可增加体内水盐的蓄积，增加血液循环的容量，从而可诱发神经抽搐症的发生。	宜吃新鲜的猪肉。
羊肉	属于膻味以及发物性的食物，可降低组织的免疫功能。增加抽搐发生的几率。	尽量的以猪肉以及鱼肉等食物为主。
龟肉	含有丰富的蛋白质，性味比较寒凉，不利于儿童抽动症的患者食用，原则上应该尽量避免进食。进食过多还可造成腹泻等症状的发生。	宜吃鹿肉。

儿童抽动障碍饮食原则

　儿童抽动障碍饮食

　1.宜多食：

　　由于抽动症孩子营养达不到大脑功能的需求，如必需的氨基酸、牛黄酸、核苷酸、脂肪酸、卵磷脂、铁、锌等摄入量过少，而影响了脑功能。因此，富含蛋白质和卵磷脂的动物肝脏、心脏、鱼、鸡蛋、大豆及其豆制品、核桃仁、牛奶;锌、铁含量较高的瘦肉、动物(鸡、鸭、猪、羊)血、花生米、黑木耳、卷心菜等可以多吃一点。

　　2.不宜食：

　　第一：煎炸类食品：不宜食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤鸡腿、烤羊肉串等，煎炸类食品干燥，燥则伤津，使本已虚之阴津再耗，对本病