肾结石有什么症状

不少人觉得，肾结石发作时一定疼得直不起腰。其实在早期，它可能安静得让人察觉不到。结石还小、位置比较固定时，常常没有明显不适，不少人是在体检做B超或尿检时才发现。真正让人难受的，往往是结石开始移动、卡在尿路狭窄处以后。所以，下面这些信号值得留意，但它们只能帮助提高警觉，不能用来给自己下诊断。

腰部或侧腹部疼痛是较常见的表现。有人只是隐隐发酸、发胀，有人则会出现一阵一阵的剧烈绞痛，疼痛还可能向下腹、腹股沟、大腿内侧或会阴部放射。疼痛的位置和程度，与结石大小、位置以及是否造成梗阻有关。若突然出现剧烈腰痛，甚至伴冷汗、坐立不安，应尽快就医。

血尿也值得注意。它可能是肉眼可见的淡红色、洗肉水色，也可能只有在显微镜下才能发现。血尿不一定每次都有，也不一定和疼痛同...查看更多>>

肾结石最让人头疼的，常常不是一次发作时的疼痛，而是反复复发。饮食管理确实能帮上忙，但它不是一张统一的忌口清单。结石成分不同，建议也不同，最稳妥的是拿到结石成分分析结果后，结合医生或营养师意见调整。

对大多数结石患者来说，第一件事是喝够水。目标是让每天尿量约2～2.5升，通常每天饮水2.5～3升，具体结合天气、运动量和医生建议。水要分散在全天喝。若心功能、肾功能不好需要限水，必须先问医生。

盐也要管住。吃得太咸会增加尿钙，促进结石形成。除了炒菜少放盐，还要留意咸菜、腊肉、酱料、方便食品等“隐形盐”。减少钠摄入，对草酸钙结石和尿酸结石都有帮助。

很多人一听说结石，就立刻不敢吃钙。其实对草酸钙结石来说，正常膳食钙通常不需要刻意回避，反而建议与含草酸的食物同餐吃。...查看更多>>