肠易激综合征食疗

肠易激综合征疾病解读

肠易激综合征食疗

  肠易激综合征是一种与胃功能有关的综合征,主要症状有慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常等。肠易激综合征常常伴随着肠胃的其他疾病发生,如胃食管反流性疾病和功能性消化不良。

  中医常常说养胃,胃是我们消化系统的主要器官,养胃的食疗能够帮助缓解腹痛,和减轻肠易激综合征的症状。下面推荐几道食疗,常常食用以下疗法,能够减轻消化系统的负担。

  1、参芪薏仁粥

  黄芪15克,生姜10 克,大枣10克、党参10克,薏苡仁30克。将党参、大枣、黄芪、薏苡仁洗净同置沙锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火煮,至薏苡仁熟烂后,下生姜片,再煮5分钟即可。

  2、参莲大枣粥

  党参10克,莲子10克,大枣 10枚,粳米50克。先将党参、莲子研末备用,再将大枣用水略煮,去皮核,取枣肉...查看更多>>

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