重度早泄如何调理

重度早泄可采取中药调理、行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、性心理治疗等方法进行调理。

1.中药调理

中医认为早泄与肾虚有关，可通过补肾益气、固精止泻等中药方剂来改善。例如遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。适用于因肾虚引起的早泄患者。

2.行为疗法

通过训练患者控制射精反射，如挤奶技巧和停顿抽动技巧，以延长射精时间。这些技术旨在帮助患者识别并控制射精前的身体反应。此方法适合不愿意使用药物治疗或有药物禁忌症的患者。

3.抗抑郁药

抗抑郁药可以调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态，从而缓解由抑郁症或其他相关疾病引发的性功能障碍。代表性药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）。主要针对由精神压力导致的早泄患者。

4.镇静剂

镇静剂可降低中枢神经系统兴奋性，减少焦虑和紧张感，有助于提高个体对射精控制能力。常用镇静剂包括苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物。对于存在明显心理因素造成的早泄患者效果较好。

5.性心理治疗

性心理治疗侧重于解决患者的心理问题，如性知识缺乏、性观念错误、性关系紧张等，通过心理咨询和行为指导帮助患者建立健康的性心理模式。适用于那些由于心理原因导致的早泄患者。

重度早泄需谨慎使用药物治疗，应在专业医生指导下进行。日常生活中，患者应保持规律的生活习惯，避免过度疲劳，同时注意饮食调整，适当增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、牛肉等，有利于改善症状。