手淫早泄怎么改善

如果偶尔一次的手淫导致的早泄，并无其他不适症状，通常不需要特殊处理。但如果经常性地进行手淫而导致早泄，则可能会对身体健康造成影响，如出现精神不振、腰酸乏力等现象。可以通过一般治疗，包括心理调整和生活习惯改变来缓解，必要时也可以遵医嘱使用药物治疗。

一、一般治疗

1.心理调整：部分男性频繁手淫主要是由于生活压力过大或精神紧张所引起，此时需要及时纠正错误的认识，不要存在侥幸心理，认为偶尔一次不会产生不良影响。平时要尽量避免接触色情类书籍或者视频，以免增加大脑兴奋性而加重早泄的症状。

2.习惯改变：日常生活中还需要注意保持规律的生活作息习惯，适当增加运动量，睡前减少饮水量，养成良好的睡眠习惯，都有助于延缓射精时间。另外，在饮食上还要以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，补充身体所需的营养物质，也有利于增强体质。

二、药物治疗

对于通过上述方法长期得不到改善的人群，可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抑制神经的作用，从而达到延长射精的目的。此外，还可以在局部涂抹麻醉药膏，比如利多卡因凝胶，也能够降低阴茎敏感度，继而可有效改善此情况。

三、手术治疗

若患者病情较为严重，已经严重影响到正常的工作与生活，则可以选择手术的方式进行治疗，如选择背静脉结扎术等。

需要注意的是，虽然以上几种方式都具有一定的作用，但是并不能够彻底治愈疾病，因此建议患者积极配合医生进行针对性治疗，有利于疾病的恢复。