夏天中暑如何处理

夏天中暑可采取冷敷降温、电解质补充、解热镇痛药、针灸疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷降温

将湿毛巾放置于额头、腋下、腹股沟等大血管经过部位，或者使用冰袋置于头部，可起到快速降低体温的作用。上述部位属于大血管流经处，通过局部皮肤接触，能够加快血液循环，促进身体散热，从而达到降温效果。

2.电解质补充

轻度至中度脱水时，可通过口服补液盐来纠正水电解质失衡，严重者需静脉输注。补液盐中含有钠、钾等离子，能有效防止进一步脱水并恢复体内电解质平衡。对于缓解中暑引起的头痛、恶心等症状有积极作用。

3.解热镇痛药

非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可用于缓解发热及不适感。这类药物具有解热、镇痛作用，适用于治疗中暑引起的发热及相关症状。但不宜长期大量使用以免引起肝肾功能损害。

4.针灸疗法

针对中暑症状，在中医师指导下选择合谷穴、曲池穴等穴位进行针灸。针灸可调节气血流通、改善中暑所致头晕、乏力等情况。注意操作应由专业人员执行以预防感染风险。

在炎热天气中，建议采取遮阳措施，如戴太阳镜、帽子以及涂抹防晒霜SPF30以上，保护皮肤免受紫外线伤害。若中暑症状持续不缓解或加重，应立即前往医院急诊科就诊，以免延误病情。