什么人易患腰椎盘突出

久坐不动、经常弯腰负重者、遗传因素、先天性畸形者、外伤史者等易患腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出是由于年龄增长导致椎间盘退变、纤维环破裂，使髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，压迫相邻脊神经根引起的一系列症状。长时间保持一个姿势，如久坐、久站，会增加腰椎间盘内的压力，从而加重病情。典型表现为腰部疼痛、下肢放射痛、肢体麻木、活动受限等症状。患者可能感到持续性的背痛，尤其是在早晨起床时更为明显，在行走一段距离后可能会出现跛行的情况。

可通过X线检查、CT扫描、MRI检查等方式来评估腰椎结构是否异常以及是否存在间盘突出。其中MRI是最常用的影像学检查手段，能够清晰地显示软组织结构，帮助诊断腰椎间盘突出。对于腰椎间盘突出的患者，非手术疗法包括物理疗法、药物治疗等，严重情况下可考虑微创介入治疗或开放手术。物理疗法如牵引、按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛；药物治疗通常使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片以减轻炎症和疼痛。

建议定期进行适度运动，如游泳，以增强背部肌肉力量，同时注意避免长时间保持同一姿势，调整不良生活习惯，有助于预防腰椎间盘突出的发生。