腰椎间盘突出腰直不起来怎么办

腰椎间盘突出伴腰椎活动受限可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、微创介入治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的并发症。

1.牵引疗法

通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行缓慢而温和的牵引，每次治疗时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的疼痛及不适感；对于某些类型的脊柱疾病也有一定效果。

2.非甾体抗炎药

患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛的效果。但需注意的是，长期服用可能会引起消化道出血等不良反应。

3.肌肉松弛剂

患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行调理。上述药物能够使紧张的肌肉放松下来，进而减轻腰部压力，改善局部血液循环状态。但要严格按推荐剂量服药，以免出现嗜睡、眩晕等情况。

4.神经阻滞

由专业医师在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，通常为门诊手术。该措施旨在暂时性地减少神经根受压所致的急性期剧烈背痛及相关下肢放射痛。施行前应评估是否存在禁忌证如感染或出凝血功能障碍。

5.微创介入治疗

在影像技术引导下进行经皮穿刺到达病变部位，采用射频消融、微波消融等方式处理异常组织。该方法适合于部分局限性且无严重并发症的腰椎间盘突出患者，其优势在于创伤小恢复快。

除上述措施外，建议患者还可适当进行游泳运动，以增强背部肌肉力量，但不宜进行高强度对抗性运动，以免加重病情。