腰间盘突出怎么办

腰间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、椎间孔扩大术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.牵引疗法

通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行缓慢而温和的拉伸，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经压迫，减轻疼痛及不适感；适用于因腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张、疼痛等症状。

2.非甾体抗炎药

患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果，对于缓解腰椎间盘突出患者的腰部疼痛有一定的作用。

3.肌肉松弛剂

患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行调理。此类药物能够使骨骼肌保持松弛状态，有利于促进血液循环，进而辅助改善由腰椎间盘突出所引发的身体僵硬等情况。

4.物理疗法

包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法有助于增强背部肌肉力量、缓解紧张并提高灵活性；适合大多数患者作为保守管理的一部分。

5.椎间孔扩大术

这是一种微创手术，在局部麻醉下完成，通常不超过30分钟。该手术旨在扩大受压神经根周围的间隙，减少压迫和炎症反应；对于特定类型的腰椎间盘突出有效。

除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱压力。日常生活中注意保暖，以免着凉引起病情加重。