腰间盘突出怎么保守治疗 腰间盘突出保守治疗方法是...

腰间盘突出可以通过牵引疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素类药物等保守治疗方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.牵引疗法

通过使用医用牵引床或者穿戴专用牵引装置，在医生指导下对脊柱施加持续温和的力量，每次治疗时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经压迫、减轻疼痛及改善局部血液循环；适用于轻度至中度的腰椎间盘突出症患者。

2.功能性锻炼

主要包括腰部核心肌群训练，如燕飞法、小燕飞等动作，每日完成一定数量的练习周期。增强背部及腹部肌肉力量可提供更好的支撑作用，并减少因姿势不当引起的不适感；对于稳定脊柱结构有积极作用。

3.非甾体抗炎药

此类药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，通常口服给药，具体用法遵照医师指导。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。适合于缓解腰椎间盘突出导致的轻微疼痛症状。

4.肌肉松弛剂

常用药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需按说明书规定剂量服用。这类药物能有效解除平滑肌痉挛状态，使紧张的肌肉得以放松，进而减轻由腰椎间盘突出引发的肌肉僵硬和疼痛等问题。

5.维生素类药物

包括多种口服维生素制剂，如复合维生素B族片、维生素E软胶囊等，需要按时定量服用。这些维生素参与神经系统发育和功能维持，可能间接影响脊髓功能恢复。适当补充有利于促进病情恢复。

除上述措施外，建议患者还可采取针灸等方式来辅助治疗。日常生活中注意保持良好的坐姿习惯，避免久坐不动，以免加重病情。