腰椎骨质增生怎么缓解疼痛

腰椎骨质增生引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、牵引疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的急性腰椎骨质增生引起的疼痛。但不宜长期使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的不适症状。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于存在腰背部肌肉紧张者。需注意观察是否有过敏反应发生。

3.物理疗法

物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等能够改善局部血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛。具体操作依据医生指导执行。 适合慢性期或恢复期患者。实施前应评估皮肤完整性及是否存在禁忌证。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫引起的腰痛。由专业人员在特定穴位进行操作。 对于某些类型的腰椎骨质增生所致的持续性或剧烈腰痛有效。须排除有出血倾向疾病或其他禁忌情况。

5.牵引疗法

牵引疗法利用外加力量均匀地拉伸脊柱，间接减小椎间压力，缓解疼痛。根据病情需要选择手动或机械牵引。 该方法适合因椎间盘突出而加剧的腰椎骨质增生引起的疼痛。实施时应注意控制牵引力度和时间。

在接受上述治疗措施之前，建议患者咨询专业医师以确定最佳方案，并监测可能出现的不良反应。日常生活中还应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻腰椎负担，促进康复。