腰椎盘突出海带可以吃

腰椎盘通常是指腰椎间盘，而腰椎间盘突出患者是否可以吃海带，需要根据其具体情况决定。如果是轻度腰椎间盘突出患者，可以适当吃海带。如果是重度腰椎间盘突出患者，则不可以吃海带，避免加重病情。

1、轻度腰椎间盘突出：海带中含有丰富的钙、磷、碘等矿物质元素，纤维素含量比较高，而且海带中还含有丰富的卵磷脂，钙、磷等是人体骨骼的主要成分。适当吃海带，能够补充机体所需的钙、磷等营养物质，对于轻度腰椎间盘突出的患者有一定好处;

2、重度腰椎间盘突出：海带中含有一定量的硫酸软骨素，这种物质能够消化蛋白质，使肠道内的细菌难以生存，并且海带中的钙元素比较多，比较容易被人体吸收。重度腰椎间盘突出患者吃海带，可能会使软骨素与硫酸软骨素相互作用，使药物不能被人体吸收，从而加重病情。

腰椎间盘突出患者日常生活中要注意保暖，避免着凉。不要经常弯腰、负重活动，可以进行小燕飞等锻炼。如果出现疼痛症状加重或不缓解，建议及时到医院就诊。