手胳膊酸痛是什么原因

手胳膊酸痛可能是外伤、劳损、肌腱炎、颈椎病、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀，从而导致手臂和手腕出现酸痛的症状。对于外伤患者，应立即进行冷敷以减少肿胀，然后用绷带固定受伤部位，避免剧烈活动。

2.劳损

长时间从事重复性动作或者姿势不良会导致肌肉、韧带等软组织发生慢性劳损，进而引发手臂和手腕的酸痛。针对劳损引起的不适，可通过按摩、针灸等方式缓解肌肉紧张，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来减轻炎症反应和疼痛感。

3.肌腱炎

肌腱炎是肌腱的炎症反应，多由过度使用或重复运动引起。炎症刺激周围组织，可能会导致手臂和手腕出现酸痛的情况。若确诊为肌腱炎，可在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛治疗。

4.颈椎病

当突出的椎间盘压迫到神经根时，会引起上肢放射性麻木、疼痛等症状，所以会出现手臂和手腕酸痛的现象。对于颈椎病患者，可以采取牵引疗法的方式改善病情，也可以通过热敷促进血液循环，缓解不适症状。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、近端指间关节、掌指关节等小关节，因此会导致手臂和手腕出现酸痛的情况。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展，以免加重不适症状。

建议定期进行体检，包括血液检查、X光检查以及MRI扫描，以便及时发现并处理可能的手臂和手腕问题。日常生活中注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作，以免着凉。