怎样看出腰肌劳损好了

腰肌劳损一般是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤导致局部慢性无菌性炎症，常与劳累、久坐、不良体位等有关。若想判断是否已经治愈，通常情况下可以通过临床表现以及辅助检查进行综合评估。

一、临床表现

1.疼痛：如果患者弯腰或仰头时没有明显疼痛感，并且活动不受影响，则提示可能已经恢复。但如果出现轻微活动后有明显的腰部酸痛不适症状，则提示还未完全康复，需要继续治疗和休息。

2.压痛点：如果在腰部可以摸到固定的压痛点，并且按压时不会产生疼痛，此时也提示病情好转。

3.其他情况：如果患者的腰部功能逐渐恢复正常，如弯腰动作灵活、自如，不伴有腰部僵硬等症状，也可以作为参考指标来帮助判断。

二、辅助检查

1.影像学检查：通过X线、CT、核磁共振等检查可发现患者的腰部软组织病变部位，还可以观察骨质是否有异常变化。如果上述检查未见明显异常，说明疾病已得到控制并逐渐恢复。

2.实验室检查：主要包括血常规、C反应蛋白、红细胞沉降率等，主要目的是排除是否存在感染性疾病或其他疾病。如果各项检查结果均正常，则可基本确定为腰肌劳损所致。

对于轻度腰肌劳损者，在日常生活中应注意适当锻炼以增强体质，但要避免剧烈运动，以免加重自身症状。而对于重度腰肌劳损者，则需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状，必要时可行手术进行治疗。