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腰肌劳损可以泡澡吗
核心提示：腰肌劳损患者平时是可以适当泡澡的。
腰肌劳损患者平时是可以适当泡澡的。
适当的泡澡有助于促进全身血液循环，缓解身体疲劳的症状，并且还可以放松心情，改善睡眠质量，有利于病情恢复。但要注意的是，在洗澡时水温不宜过高，以免对皮肤造成刺激，不利于身体健康。
如果患者在患有皮炎、湿疹等皮肤病，则不建议泡澡，因为可能导致炎症或瘙痒加剧。此外，对于有出血倾向或者存在开放性伤口的人群也不宜泡澡，以免加重出血症状或增加感染风险。
针对腰肌劳损患者的护理，应避免长时间保持一个姿势不动，以减少肌肉紧张和疼痛。同时还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免加重不适感。
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