双手手臂肌肉酸痛怎么回事

双手手臂肌肉酸痛可能是过度劳累、肌炎、颈椎病、代谢性肌病、维生素D缺乏性佝偻病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.过度劳累

长时间进行高强度运动或劳动会导致肌肉疲劳和乳酸积累，从而引起肌肉酸痛。休息和放松肌肉是缓解过度劳累引起的肌肉酸痛的主要方法。

2.肌炎

肌炎是由各种原因导致的以骨骼肌纤维炎症为主要病变的一组异质性疾病。当炎症累及到手部时，就会出现手臂肌肉疼痛的情况。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来减轻炎症反应和疼痛感。

3.颈椎病

颈椎病是一种退行性疾病，由于长期姿势不良或外伤等原因导致颈椎间盘突出、骨刺形成等病理变化，压迫神经根或脊髓而引起上肢麻木、无力等症状。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法、手术治疗等。物理疗法主要有牵引、推拿、针灸等手段；若保守治疗无效且病情严重，则需要考虑手术治疗。

4.代谢性肌病

代谢性肌病是一类由遗传因素导致的肌肉细胞内能量代谢异常的疾病，可表现为持续性的肌肉无力、萎缩以及疼痛。如果患者的肌肉受到损伤或者劳损，可能会诱发手臂肌肉酸痛的症状发生。对于代谢性肌病的治疗主要是通过营养支持和康复训练相结合的方式进行干预，必要时还需要遵医嘱服用辅酶Q10片、维生素E软胶囊等抗氧化剂改善不适症状。

5.维生素D缺乏性佝偻病

维生素D缺乏性佝偻病是因为体内维生素D不足，影响钙磷吸收和利用所致的骨骼疾患。当疾病发展至一定阶段时，会引起全身各系统功能紊乱，进而导致肌肉酸痛的现象发生。补充维生素D是治疗本病的关键措施，可通过日晒、口服维生素D制剂等方式增加体内维生素D含量。

建议患者定期进行体检，特别是针对肌肉和骨骼系统的检查，例如肌力测试、超声心动图或磁共振成像扫描，以评估肌肉状态并排除潜在的健康问题。