月经前期有什么症状

月经前期可能伴随乳房胀痛、腹胀、情绪波动、疲劳、食欲改变等症状，这些症状可能因人而异，若症状严重或影响日常生活，建议就医咨询。

1.乳房胀痛

月经前体内激素水平变化，雌激素和孕酮比例失调，导致乳腺组织增生和水肿，从而出现乳房胀痛。疼痛通常集中在乳房中央或周围区域，可能伴有触痛或结节感。

2.腹胀

腹胀可能是由于经期前子宫内膜分泌前列腺素增多引起的肠道蠕动减慢，导致气体积聚。腹胀的感觉通常位于下腹部，但也可能扩散到整个盆腔。

3.情绪波动

月经期间体内的激素水平发生明显的变化，可能会使神经递质5-羟色胺等物质合成减少，影响中枢神经系统功能，进而引发情绪波动。这些情绪可能包括焦虑、抑郁或易怒，但通常是暂时性的。

4.疲劳

月经前激素水平变化可能导致身体代谢率增加，从而引起疲劳。这种疲劳可能伴随着嗜睡或缺乏精力，尤其是在下午或晚上更为明显。

5.食欲改变

食欲改变可能与月经周期中激素水平的变化有关，如胃促生长激素、胰岛素等激素水平升高，会影响食欲中枢的功能，从而引起食欲改变。表现为食欲增强或减弱，有些人可能出现暴饮暴食或厌食的症状。

针对月经前的这些症状，建议可以进行妇科检查以及内分泌相关检查。治疗措施可能包括药物治疗，如口服避孕药以调节激素水平，或使用非处方止痛药缓解疼痛。重要的是保持均衡饮食，避免过度摄入盐分和糖类，以减轻腹胀和水肿。适当的运动有助于改善血液循环和缓解压力，也有助于减轻部分不适症状。