孩子月经期间适合煲什么汤？

孩子月经期间，身体较为虚弱，此时可以煲汤服用，如川芎鸡蛋汤、当归红枣汤、银耳莲子汤、红枣枸杞汤等，补充营养，缓解身体不适。

1、川芎鸡蛋汤：川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，具有活血行气、祛风止痛的功效。而鸡蛋能够提供较为丰富的蛋白质，有助于补充营养，增强体质。川芎鸡蛋汤属于温补类汤剂，月经期间适量喝，有助于缓解经血排出不畅的情况;

2、当归红枣汤：当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血的功效。而红枣能够滋阴补阳、补中益气，二者煮汤后可帮助缓解经期腹痛、头晕等不适;

3、银耳莲子汤：银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、止带、养心安神的功效。银耳莲子汤可帮助缓解由于经血流失导致的身体乏力等不适;

4、红枣枸杞汤：红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。如果在月经期间喝红枣枸杞汤，可以帮助补充气血，缓解身体疲劳感。

另外，还可以煲花生猪蹄汤、当归黄芪瘦肉汤等，也可以帮助补充营养。在孩子月经期间也应注意休息，避免着凉，适当活动，不要剧烈运动，注意局部卫生。