来月经可以吃阿胶红糖吗

来月经时可以吃阿胶红糖，因为阿胶红糖不属于活血药物，也不具有清热作用，所以在月经期间吃阿胶红糖不会对月经造成影响，也不会对身体造成不良影响。女性可以根据自己的身体状况、月经情况，适量吃阿胶红糖。

1、补气养血：阿胶红糖的主要成分是阿胶、红枣、红糖，其中阿胶是一种中药，主要功效是补血，而红枣、红糖具有补中益气的功效，适量吃阿胶红糖可起到补气养血的作用，在来月经时吃阿胶红糖，可以改善因为气血不足引起的身体乏力、面色苍白等症状;

2、改善贫血：红枣属于一种药食同源的食物，味甘，性平，归肺、心、胃经，具有养血安神的功效。而阿胶红糖中含有大量的铁元素，可以补充铁元素，如果在来月经时出现了贫血的情况，可以适量吃阿胶红糖进行改善;

3、活血止痛：阿胶具有一定的活血止痛的效果，对于一些妇科疾病如痛经等有一定的缓解作用，痛经时吃阿胶红糖还可以缓解痛经带来的疼痛;

4、调理月经：阿胶红糖还具有一定的清热功效，可用于缓解女性由于热伤血所导致的咳嗽、咳血等症状，如果女性出现了上述情况，可以适量吃一些阿胶红糖进行调理。

虽然阿胶红糖对人体有一定好处，但阿胶、红糖性质偏热，如果一次性吃太多，可能会导致上火或者是流鼻血等症状出现，所以在吃阿胶红糖时要适量。如果出现上火症状，可及时到医院中医科就诊，完善望诊、问诊等检查，遵医嘱服用牛黄上清丸等药物治疗。