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葡萄吃多了会失眠吗
时间：2024-04-20 作者：西安康宁心理医院
葡萄吃多了不会引起上火。
葡萄本身属于一种寒性的水果，并且其中并不含有会导致机体出现上火症状的物质，所以也不会加重体内热邪亢盛的症状，因此不必过于担心。
如果患者在睡前食用了过多的葡萄，可能会导致胃肠道负担增加，进而影响消化吸收功能，造成入睡困难、易醒等现象发生。
虽然葡萄中含有较多营养成分，但不宜过量食用，尤其是糖尿病患者，以免血糖波动过大，不利于身体健康。
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