甲状腺功能性障碍保健

甲状腺功能性障碍是一种自身免疫性疾病，可表现为甲状腺功能亢进或减退。对于甲状腺功能性障碍的患者而言，日常生活中应注意饮食护理、生活护理，并在医生指导下进行药物治疗。

一、饮食护理

1.补充碘元素：由于大部分甲状腺功能性障碍患者的甲状腺激素水平偏低，因此建议适当增加含铁以及钙等微量元素较多的食物，如海带、紫菜、虾皮等食物，可以为机体提供丰富的矿物质和微量元素，有利于身体健康。

2.限制高胆固醇食物摄入：如果患有甲状腺功能性障碍的同时合并有高脂血症，则需要减少动物内脏、蛋黄、蟹黄等富含胆固醇较高的食物摄入量，以免加重高脂血症的情况。

3.低盐饮食：因部分甲状腺功能性障碍患者会出现心慌、胸闷、气短等症状，且伴有血压升高，故应避免食用腌制类食品，包括咸鱼、腊肉、泡菜等，同时也要少吃酱油、味精等调味品，以降低发生心脑血管疾病的风险。

4.其他事项：除上述常见情况外，还应该注意不要吃卷心菜、木薯、核桃等容易导致甲状腺肿大的食物，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，否则可能会引起失眠等情况。

二、生活护理

若出现情绪激动、易怒、消瘦、乏力等不适症状时，可通过听音乐、看书等方式缓解压力，必要时也可寻求专业心理医师的帮助。另外还要定期到医院复查，随时了解病情发展变化情况。

三、药物治疗

1.抗甲状腺药物：当患者处于疾病的活跃期，且存在明显的临床表现时，可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物抑制甲状腺激素合成，从而达到治疗效果。

2.放射性碘-131治疗：适用于中度以上或者是口服抗甲状腺药物无效者，通过将射线聚集于甲状腺组织，利用其释放出的γ射线直接破坏甲状腺上皮细胞，使其体积缩小，有助于控制病情进展。

3.手术治疗：主要针对的是甲状腺肿瘤或者恶性甲状腺瘤，可行单侧甲状腺切除术、全甲状腺切除术等方法进行治疗。

临床上多数甲状腺功能性障碍的患者预后较好，但也有少数患者会逐渐出现甲亢突眼、甲状腺癌等并发症，此时需及时前往内分泌科就诊并积极配合医生处理。