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江米甜酒的功效与作用
核心提示：江米甜酒具有营养补充、健脾开胃、活血化瘀、缓解痛经等功效和作用。
江米甜酒具有营养补充、健脾开胃、活血化瘀、缓解痛经等功效和作用。
1.营养补充
江米甜酒中含有一定的碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以为身体提供能量及所需养分。
2.健脾开胃
江米甜酒中含有的有机酸和糖类能够促进消化液分泌，从而起到健脾开胃的效果。
3.活血化瘀
江米甜酒中的酒精成分有一定的扩张血管作用，有助于改善血液循环，进而达到活血化瘀的目的。
4.缓解痛经
江米甜酒中的某些成分具有舒缓子宫平滑肌紧张的作用，从而减轻痛经症状。
需要注意的是，由于江米甜酒含有一定量的酒精，不宜过量饮用以免引起醉酒或损伤肝脏健康。另外，对于孕妇而言，江米甜酒可能诱发妊娠反应或影响胎儿发育，应避免食用。
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