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桑葚泡白酒的功效与作用
核心提示：桑葚泡白酒具有滋阴养血、补肝肾、乌须发、明目、润肠通便等功效和作用。
桑葚泡白酒具有滋阴养血、补肝肾、乌须发、明目、润肠通便等功效和作用。
1.滋阴养血
桑葚味甘入血分，具有补益血液的作用，适用于气血两虚所致的心悸失眠。
2.补肝肾
桑葚入肝经，能补肝益肾，对于肝肾不足引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。
3.乌须发
桑葚中的黑色素有利于促进毛发生长，改善白发等问题。
4.明目
桑葚入肝经，可平抑肝阳上亢，从而达到清肝明目的作用。
5.润肠通便
桑葚富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。
需要注意的是，虽然桑葚泡酒具有一定的保健功效，但不宜过量饮用，以免引起不适。此外，对桑葚过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
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