起来头晕是怎么回事

起来头晕可能是睡眠不足、贫血、高血压、脑供血不足、内耳眩晕症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，影响神经功能和血压调节，进而引起头晕。可通过规律作息、保持充足睡眠来缓解，必要时可遵医嘱使用佐匹克隆、唑吡坦等药物促进睡眠。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织缺氧而出现头晕的症状。贫血时，血液中的氧气供应不足，会影响大脑正常的生理活动，从而引起头晕的现象。患者可在医生指导下服用铁剂进行补铁治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

3.高血压

当人体存在高血压的情况时，由于颅内压增高，此时会引起脑血管扩张，使脑部处于充血的状态，从而诱发头晕的现象发生。对于轻度的原发性高血压，可以通过饮食疗法控制病情的发展，建议患者多吃低盐的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。

4.脑供血不足

脑供血不足通常是因为大动脉粥样硬化斑块形成，使管腔狭窄甚至堵塞，导致脑部血液循环障碍，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕的发生。患者可以配合医生通过颈动脉内膜剥脱术的方式解除血管狭窄，恢复脑部供血供氧状态。

5.内耳眩晕症

内耳眩晕症是前庭系统疾病的统称，主要是因为内耳淋巴回流受阻，导致内耳迷路积水所致。内耳负责平衡感，当其受到刺激时，就会引发眩晕、恶心呕吐等症状。患者需要遵照医生的指导，合理使用倍他司汀、氟桂利嗪等抗组胺类药物进行止吐治疗。

针对头晕症状，建议进行血糖监测以及甲状腺功能测试以排除低血糖或甲亢引起的不适。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，有助于改善头晕症状。