膝盖经常酸痛是怎么回事

膝盖经常酸痛可能是由髌骨软化、半月板损伤、韧带拉伤、关节滑膜炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌骨软化

髌骨软化是由于软骨面磨损导致的，当患者进行剧烈运动时，可能会出现膝关节疼痛、肿胀等症状。患者可通过减少负重活动缓解不适症状，必要时可遵医嘱使用氨基葡萄糖等药物保护关节软骨。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内侧或外侧的纤维软骨盘发生撕裂或断裂，引起关节腔内的积血和炎症反应，从而导致膝盖酸痛的情况发生。半月板损伤通常需要通过手术的方式进行治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等。

3.韧带拉伤

韧带拉伤会导致局部血液循环受阻，进而诱发膝盖酸痛的症状。对于韧带拉伤的患者，可以通过冷敷的方式处理，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适。

4.关节滑膜炎

关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜异常增生，炎症浸润，分泌滑液过多，产生积液的一种疾病。其特征为关节充血或水肿，渗出液体增多，表现为关节肿胀，局部皮肤温度升高，关节积液等诸多表现。患者可以遵照医生的意见口服非甾体抗炎药进行治疗，比如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特点的全身性结缔组织病，病变主要累及手足小关节远端指间关节，掌指关节，近端腕关节，其次为足趾及膝，踝，肘等关节。由于炎症细胞浸润，关节软骨和骨受到侵蚀，导致关节畸形和功能丧失。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等慢作用抗风湿药控制病情发展。

针对膝盖酸痛的情况，建议患者定期复查，监测病情变化，同时注意休息，避免过度劳累，以免加重关节负担。饮食上宜选用高蛋白、低脂肪的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需的营养物质，促进疾病的恢复。