膝盖一弯就疼怎么回事

膝盖一弯就疼可能是由髌股关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜积液、痛风性关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌股关节炎

髌股关节炎是由于软骨磨损导致的关节面不平整，引起疼痛和僵硬。当弯曲膝盖时，关节受到更大的压力，从而加剧了疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内的软垫状组织受损，可能导致关节不稳定和疼痛。屈曲膝关节时，可能会加重对受伤区域的压力和摩擦，引起疼痛。对于轻度至中度的半月板撕裂，物理疗法可能包括渐进式肌肉强化、关节活动范围练习等。

3.韧带损伤

韧带损伤可能导致关节稳定性下降，引起疼痛和肿胀。弯曲膝盖时，韧带承受更大的张力，这可能会使疼痛加剧。如果患者出现轻微的韧带拉伤，可以使用弹性绷带进行包扎固定。

4.滑膜积液

滑膜积液是关节内液体的异常积累，可能由多种原因引起，包括感染、外伤或其他疾病。积液会导致关节肿胀和疼痛，在弯曲膝盖时更为明显。减少负重或不负重下的关节活动有助于促进血液循环，改善关节功能。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸结晶沉积引起的关节炎症，常表现为突然发作的关节红、肿、热、痛。弯曲膝盖时，关节运动增加，可能导致尿酸结晶刺激周围组织，进而诱发或加剧疼痛。患者可以在医生指导下服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行MRI或X光检查。日常生活中应避免剧烈运动，尤其是存在髌股关节炎的人群，以免加重不适症状。