膝盖软骨磨损初期症状

膝盖软骨磨损初期可能表现为关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节积液和活动受限，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.关节疼痛

当膝关节软骨发生磨损时，会刺激周围组织如滑膜和韧带，导致炎症反应和神经敏感性增加。这些因素共同作用于局部产生疼痛感。疼痛通常位于膝关节内部，可能伴有钝痛或刺痛感，在长时间站立或运动后加剧。

2.关节僵硬

膝盖软骨磨损可能导致关节面不平整，影响关节活动范围，进而引发关节僵硬的症状。僵硬感多发生在早晨起床后或者长时间静止后，患者会出现关节难以弯曲或伸直的情况。

3.关节肿胀

膝盖软骨磨损会导致关节内液体循环受阻，从而引起关节积液，导致关节出现肿胀的现象。肿胀通常出现在膝关节周围，尤其是髌上囊区域，触感较正常皮肤更为柔软。

4.关节积液

膝盖软骨磨损会引起关节内的炎症反应，导致毛细血管通透性增高，使液体从血管壁渗出到关节腔中形成积液。积液主要集中在膝关节的中央间隙，严重时可能会导致关节腔压力增大，引起不适感。

5.活动受限

由于软骨磨损引起的关节面不平滑，使得关节之间的摩擦力增加，导致活动时感到困难和疼痛，进一步限制了患者的活动范围。这种受限通常会影响日常行走、上下楼梯等动作，特别是在开始活动时最为明显。

针对膝盖软骨磨损的诊断，可以进行X线检查、MRI或超声波检查以评估软骨损伤程度。治疗措施包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药以及在严重情况下考虑手术修复受损软骨。患者应避免剧烈运动，减少负重，注意休息，同时调整饮食结构，补充富含硫酸软骨素的食物，如猪蹄筋、鸡爪等，有利于缓解病情。