膝关节疼痛怎么治疗

膝关节疼痛可以考虑采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷

患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善不适症状。

2.非甾体抗炎药

患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。

3.关节腔注射

通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此措施可用于缓解关节发炎及减轻因退化引起的急性发作性剧烈疼痛。但须注意不宜频繁使用以免产生副作用。

4.关节保护训练

包括渐进式活动范围练习、肌力强化以及平衡训练，在物理治疗师指导下进行。目标是提高关节稳定性和功能恢复，减少再次受伤风险；适合长期管理慢性膝关节问题。

5.关节镜手术

经微创技术进入膝关节内部进行观察诊断并清除异物或修复损伤组织，需住院施行。对于存在特定结构异常或反复发作性软骨损伤等情况有益；是一种有创操作，需谨慎考虑风险与收益比。

除上述措施外，如果患者的病情比较严重，则建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。必要时，可能需要遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等营养软骨的药物进行治疗。