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菠萝莓的营养价值高吗
核心提示：菠萝莓的营养价值比较高。
菠萝莓的营养价值比较高。
菠萝莓中含有丰富的维生素C、花青素、苹果酸、鞣质、果胶、糖类、柠檬酸、氨基酸、钙、铁、磷等多种营养物质，具有较高的营养价值。适当食用菠萝莓能够补充身体所需的各种营养物质，有利于身体健康。
如果患者存在胃肠道功能紊乱或消化吸收障碍等疾病，则可能导致部分营养物质无法被充分吸收利用，此时可能会出现营养不良的情况。
需要注意的是，虽然菠萝莓的营养价值较高，但不宜过量食用，尤其是对于胃肠功能较弱的人群，以免引起不适症状。此外，购买时还需注意辨别是否为假冒伪劣产品。
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