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维生素有多少种类
核心提示：维生素有20多种。
维生素有20多种。
维生素是一类有机化合物，参与人体新陈代谢调节。不同类型的维生素具有特定的作用路径和功能，在缺乏时可能导致相应的生化异常。维生素缺乏可能引起一系列临床表现，如口角炎、脚气病等。这些症状通常取决于具体缺乏哪种维生素以及严重程度。
针对维生素缺乏的诊断可以通过血液检测来确定，例如血清叶酸水平测定、维生素B12水平检测等。治疗维生素缺乏需遵医嘱补充相应维生素制剂，如口服多维元素片、复合维生素胶囊等。对于特定的维生素缺乏，医生可能会开具处方药，如维生素D滴剂用于治疗维生素D缺乏症。
维生素是维持身体健康所必需的物质，但过量摄入也可能导致不良反应。因此，建议通过均衡饮食获取所需维生素，避免不必要的风险。
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