维生素C如果过量会怎么样

维生素C过量可能导致坏血病、尿道结石、腹泻、牙龈肿胀和溶血性贫血。

1.坏血病

维生素C缺乏导致毛细血管脆性增加、伤口愈合障碍等病理变化。可表现为皮下、黏膜及齿龈出血点状红斑、皮肤苍白和极度虚弱等症状。

2.尿道结石

摄入过多的维生素C可能导致草酸钙结晶形成，从而引起尿路结石。患者可能出现腰痛、腹痛、尿频、尿急、尿痛以及血尿等症状。

3.腹泻

过量摄入维生素C可能刺激胃肠道平滑肌收缩，引起消化不良和腹泻。症状包括水样便、频繁排便和腹部不适。

4.牙龈肿胀

过量维生素C会引起牙龈组织炎症或刺激局部血液循环，导致牙龈肿胀。常见于长期大量摄入后，伴随口腔卫生差引起的牙龈红肿、疼痛、易出血等症状。

5.溶血性贫血

过量维生素C会导致铁质吸收减少，进而影响红细胞的合成，引发溶血性贫血。临床表现包括乏力、头晕、黄疸、脾脏肿大等。

维生素C在体内代谢较快，若出现上述不良反应，应立即就医并接受相应治疗。必要时可通过静脉注射葡萄糖酸钙注射液缓解不适症状。