乳糖不耐受症的医学定义

乳糖不耐受症是指由于小肠黏膜乳糖酶缺乏导致摄入乳制品后无法完全消化分解乳糖而引起的消化系统症状群。

乳糖不耐受症是由于先天遗传或后天因素如病毒性肠炎等导致小肠黏膜损伤，使乳糖酶分泌减少或消失，使得进入肠道的乳糖不能被水解为葡萄糖和半乳糖。未被消化的乳糖会刺激肠壁，增加肠道渗透压，进而引起一系列不适反应。典型表现为腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等症状，严重时可伴有恶心、呕吐。腹泻通常发生在摄入含乳糖食物后的数小时至数日内，粪便呈稀薄水样或带泡沫状，可能有气泡产生。

可以通过血液中的乳糖酶活性检测、氢呼气测试或乳糖负荷试验来评估个体对乳糖的耐受情况。此外，医生还可能会建议进行腹部X光、超声波检查或结肠镜检查以排除其他潜在病因。轻度乳糖不耐受者可通过调整饮食，限制乳制品摄入量或选择无乳糖配方食品缓解症状。对于重度患者，可在医师指导下使用益生菌制剂改善肠道环境，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

乳糖不耐受者应避免食用高乳糖食品，在需要的情况下，可考虑补充乳糖酶或选用特殊加工过的低乳糖或无乳糖产品。