健康时报菠萝糖尿病人可以吃吗

健康报纸，一般指南以及保健品领域内的减肥产品。健康E3菠萝糖尿病人不建议吃，健康管理中心推荐，糖尿病病人每日摄入的水果量为200-400g。健康管理中心根据每位病人的身高、体重、性别、年龄、活动量等，将每种水果的建议量分为350-400g。

菠萝中含有5-羟色胺，有一定的辅助降血糖作用，但菠萝味道偏酸，吃多了酸性物质会刺激胃肠道，加重胃肠道的负担，而且菠萝的含糖量较高，进食较多还会导致血糖升高。

糖尿病的病人，要注意控制每天的总热量摄入，对于水果的摄入量要进行调整，建议病人每天进食200-400g的水果。如果这类病人合并肾功能不全，菠萝的含水量比较多，建议病人控制在200-300g，对于菠萝的果汁要进行稀释，以免摄入过多增加肾脏负担。

健康管理中心在健康早餐中，会将每位病人的建议量分为350-400g，由医生和营养师根据具体情况进行调整。病人可以吃的水果有菠萝、西瓜、苹果等，但菠萝的果汁中含有较多的糖分，不建议病人大量摄入。健康管理中心会将菠萝列为低升糖指数的水果，建议病人每天进食50-200g。