患糖尿病可以喝咖啡吗

一般不建议糖尿病患者喝咖啡。糖尿病患者喝咖啡的危害主要是可以引起血糖升高，不利于血糖的控制，还有可能会影响睡眠，导致血糖波动，而且喝咖啡也不利于患者血糖控制，所以建议糖尿病患者少喝或不喝咖啡。

1、血糖升高：一般建议糖尿病患者少喝或不喝咖啡，因为咖啡中含有大量的糖分，容易导致机体摄入过多的糖分，引起血糖升高，不利于糖尿病患者对血糖的控制;

2、影响睡眠：咖啡中含有咖啡因，糖尿病患者喝咖啡后，咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统，可以引起中枢神经系统兴奋，使糖尿病患者入睡困难，易出现多梦、睡眠质量差等症状。如果糖尿病患者总是出现睡眠差的情况，也会对糖尿病患者的血糖控制造成不良影响;

3、血糖波动：咖啡在制作的过程中可能会加入牛奶、白砂糖等，其中的糖分可以导致患者摄入的糖分过多，导致患者血糖波动，所以糖尿病患者不宜喝咖啡;

4、增加血糖控制：一般建议糖尿病患者少喝或不喝咖啡，因为咖啡并不能很好地起到降糖作用，喝咖啡后血糖可能会出现波动，导致血糖升高，不利于患者血糖的控制。

糖尿病患者在平时饮食上，应注意少吃或不喝咖啡、茶、奶茶等饮品，可以多喝些新鲜的蔬菜汁或苦荞茶，以补充身体所需的维生素和矿物质，多吃高纤维素的食物，如菠菜、芹菜、油菜等，以促进肠道蠕动。