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天天洗头发好吗

2024-04-02 10:01:1839健康网

核心提示:天天洗头并不好,容易破坏头皮的天然保护层,引起脱发、头皮炎等疾病。

天天洗头并不好,容易破坏头皮的天然保护层,引起脱发、头皮炎等疾病。

天天洗头会使得头皮表面的皮脂膜受到破坏,从而失去对头皮的保护作用。

如果工作或生活的环境较为干燥,则可以适当减少洗头频率,一般2-3天一次即可满足头皮清洁需求。

建议大家根据个人的发质以及头皮状态调整洗头频率,避免过度频繁或过长时间不洗头导致的问题。同时还要注意选用温和无刺激的洗发水,并做好护发措施。

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