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来例假可以洗头发吗
核心提示：来例假期间可以洗头发。
来例假期间可以洗头发。
来例假期间，由于激素水平变化导致皮肤油脂分泌增多，容易出现头油的情况。适当清洗能够去除多余的油脂，保持头皮清洁，有助于缓解不适症状。
在经期女性身体抵抗力较弱的情况下，如果水温过低或洗发后未及时吹干，可能会引起头痛、痛经等不良反应。因此，在例假期间洗头时要注意控制好水温，并且洗完头后要及时擦干头发，避免受凉感冒。
在月经期间，建议女性注意保暖，避免使用过于刺激的洗发用品，以免加重头皮不适。同时还要做好个人卫生护理工作，勤换卫生巾。
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