脱发治疗简单的方法

临床上没有绝对的脱发治疗简单的方法。因为引起脱发的原因较多，常见的有脂溢性脱发、斑秃等，不同的病因治疗方法不同，建议患者及时就诊明确原因后进行针对性处理。

一、非遗传因素

1.药物引起的脱发：如果因服用相关药物导致脱发，比如抗抑郁药、免疫抑制剂等，通常在停用相应药物以后，大多数人的头发都会再长出来，但是需要一定的时间。

2.内分泌失调或精神压力过大所致：这两种情况引起的脱发，可通过调整饮食结构和生活方式来改善。日常生活中可以多吃黑芝麻、核桃仁、红枣等食物，补充营养的同时还能起到补肾的作用。同时也要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅，必要时可前往医院通过心理疏导缓解压力。

3.感染真菌所致：可在医生指导下外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等控制症状，若效果不佳也可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。

4.其他原因：如头部存在物理性损伤或者化学损伤，也会出现暂时性的脱发，一般去除诱因之后，如避免搔抓头皮、烫发染发等，一段时间后会自行恢复。

二、遗传因素

对于遗传性脱发的人群，在早期可能为男性型脱发，主要发生在额头及鬓角处，表现为头发逐渐脱落，发际线逐渐上移，此时可遵医嘱使用米诺地尔酊涂抹于脱发区域促进生发，也可以选择毛发移植术改善外观。

三、手术因素

如果脱发时间比较短，还可以考虑植发手术，将后枕部健康的毛囊单位提取下来，然后按照头发生长方向艺术化的种植到脱发区域，毛囊成活之后就可以生长出正常的毛发，从而达到改善形象的目的。

此外，脱发人群要注意保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，以免加重脱发的情况。平时要减少烫发、染发次数，以及吹风机、电卷棒等热源工具刺激，也能一定程度减缓脱发。