焦虑引起的脱发不生

焦虑引起的脱发不生，可能与精神因素有关。如果患者长期处于焦虑状态，并且情绪波动较大，则可能会导致内分泌失调，从而引起脱发的情况发生。此时需要及时进行心理调整，保持心情舒畅，必要时可前往医院寻求专业医生的帮助。

一、原因

1.激素变化：由于长期处于焦虑状态或者生活压力过大等原因，都可能导致身体内的激素水平发生变化，进而影响到头发的生长周期，出现发量减少以及脱发的现象。

2.睡眠不足：若经常熬夜或失眠等，也会造成头皮血液循环不良，致使头发营养供应不足而逐渐脱落。

3.饮食不当：日常生活中偏食挑食或者摄入过少，会使人体缺乏蛋白质、维生素B族、钙元素、铁元素等营养物质，也会影响头发生长而导致脱发。

4.药物刺激：某些疾病治疗期间使用的药物，如抗抑郁药、免疫抑制剂等，会对毛囊产生一定的损伤，继而有此现象发生。

二、处理

建议此类人群平时尽量做到规律作息，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。另外还要注意合理饮食，多吃富含优质蛋白、微量元素及维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜、香蕉等，有助于为头发提供充足的营养物质，促进头发的生长。此外，还应适当加强锻炼以增强体质，也有助于缓解焦虑症状。必要时也可遵医嘱使用谷维素片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此之外，如果脱发严重则需就医明确诊断后积极对症治疗，以免延误病情。同时也要注意做好个人防护措施，避免搔抓皮肤，以防继发感染等情况的发生。