产后脱发厉害正常吗

如果在产后出现脱发厉害的情况，可能是由于激素变化、精神因素等非病理性原因导致的。但也有可能是缺铁性贫血、雄激素性秃发等病理性原因所致，此时通常属于不正常情况。

一、生理性原因

1.激素变化：部分女性在怀孕期间会因为体内雌孕激素水平的变化而出现短暂性的脱发现象，在分娩后体内激素水平逐渐恢复正常，脱发症状也会随之缓解。因此若没有其他异常表现，则不必过于担心，也不用进行特殊治疗。

2.精神因素：女性在生产之后身体较为虚弱，并且还要照顾宝宝，可能会产生焦虑以及抑郁的情绪，长期情绪不稳定也容易引起脱发严重的情况。建议保持良好的心态，家人的关心与陪伴也能起到较好的作用。

二、病理性原因

1.缺铁性贫血：若存在偏食、挑食等情况，可能因机体摄入铁元素不足而导致缺铁性贫血，表现为皮肤苍白、无力等症状，疾病发作时还可能出现脱发的现象。此时可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物来改善病情，同时增加瘦肉、猪肝等食物的摄入量。

2.雄激素性秃发：男性患者还会伴随前额头发变薄、发际线后移的表现，可在医生指导下使用米诺地尔酊、螺内酯片等药物进行治疗。此外也可通过毛发移植术的方式进行改善。

除此之外，甲状腺功能减退也可能导致此类情况发生。产后女性应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。也要注意饮食均衡，多吃富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等，有利于促进头发生长。